Лето – пора не только ленивого отдыха на пляжах, походов и купания. Для заядлых любителей свежих овощей и зелени с собственного огорода это время активных работ, а иногда и изнурительного труда, зачастую в одной, согнутой позе.

Тяга к выращиванию помидоров и огурцов, редиса и чайных роз может негативно сказаться на здоровье, которое всю зиму придется поправлять, а может и до следующего рабочего лета.

Среди любителей дачных развлечений есть люди разных возрастов, но чаще всего ими оказываются старики, особенно подверженные болевым синдромам, так как эластичность мышц уже не такая, как в молодости. И, конечно, главной болевой точкой оказывается вечно согнутая над грядками спина. Многие дачники забывают, что тяжелая физическая работа – это тот же спорт, только без финишных лент и пьедестала. И надо пользоваться наработками спортсменов, чтобы обеспечить себе длительную работоспособность.

Можно уберечь спину от лишних страданий и нежелательной нагрузки, если пользоваться простыми советами:

  • не перенапрягайте мышцы, увеличивайте нагрузку постепенно
  •  огородные работы - это тот же спорт, поэтому не пренебрегайте легкой разминкой и не забывайте про перерывы на отдых
  • используйте правильный и удобный инструмент, чтобы вам не приходилось часто наклоняться
  • помните про технику безопасности: правильно поднимайте тяжести, и не нужно постоянно наклоняться, работайте сидя (для этого можно приобрести маленький стульчик)
  •  после работы в саду дайте себе расслабиться: примите душ и расслабьте мышцы

Магазин #медмаркет43 рекомендует Вам приобрести ОРТОПЕДИЧЕСКИЙ КОРСЕТ ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ, который будет поддерживать ваши мышцы во время физической нагрузки.

Ортопедический бандаж для работы в саду выполняет такие функции:

  •  снятие нагрузки с позвоночника и поясницы
  •  предотвращение чрезмерного мышечного напряжения
  •  микромассажное воздействие для облегчения болей
  •  предоставление опоры поврежденному участку
  •  перераспределение нагрузки при поднятии тяжестей
  •  предотвращение резких движений, которые могут привести к повреждению мышц
  •  фиксация позвоночника в правильном повреждении
  •  предотвращение возникновения воспалительного процесса

В нашем магазине Вы сможете подобрать себе такой корсет с учетом Ваших пожеланий: выбрать степень фиксации (с пластиковыми или металлическими ребрами жесткости), высоту изделия, материал, оценить удобство при примерке.

Позаботьтесь о своей спине! Мы ждем Вас по адресу ул. Ленина, 189

Медмаркет