Цель практик: умиротворение в душе, покой в уме, оздоровление в теле.
Занятия направлены на то, чтобы снять внутреннее напряжение, придти в состояние спокойствия, избавить себя от привычного стресса, восстановить силы после больших физических или психических нагрузок.
Вы обучитесь самомассажу, дыхательным практикам, оздоравливающим движениям, работе с внутренней энергией, расслаблению и тонизации, техникам саморегуляции, медитативным и омолаживающим практикам.
Ведущий: Филиппов Сергей Михайлович — стаж в оздоровительных практиках 40 лет.
Для занятий не нужно иметь специальную физическую подготовку, особенную гибкость или суперздоровье.
Тело и душа обретут гармонию. Навык преодоления шаблонов в движениях приведёт Вас к преодолению шаблонов в мыслях, а это даст Вам СВОБОДУ ЖИЗНЕТВОРЧЕСТВА.
Центр Семейного Благополучия "Наш Открытый Мир"
