| Дата начала | 14 марта 2016 |
| Дата окончания | 15 марта 2016 |
| Время | 17:30 |
| Адрес | ул. Герцена, 50 |
| Телефон | 36-08-90 |
Часто в суете будничных дней мы совершенно забываем следить за самым главным – за нашим здоровьем.
Лекции «Беседы о здоровье», которые пройдут 14 и 15 марта в конференц-зале библиотеки имени Герцена, помогут вам сосредоточить внимание на этом важном жизненном аспекте и расширят привычное понятие самого термина «здоровье» с точки зрения аюрведического учения. Аюрведа – это древняя наука о долголетии и сохранении здоровья, единства тела и духа.
В рамках лекции будут затронуты следующие вопросы: «Что такое здоровье и от чего оно зависит?» (подробнее рассматривается взаимосвязь питания, психического и физического состояния человека), «Как развивается болезнь?» (её причины и факторы), «Как оставаться здоровым?», «Основы аюрведической диетологии» и «Режим дня и сезонный режим».
Лекцию проведёт аюрвидический врач-терапевт и преподаватель йоги Володин Максим Николаевич .
Подробности по тел. 36-08-90
