Велосипедные прогулки для большинства жителей города в последнее время стали популярным способом для активного отдыха, который позволяет и за здоровьем следить, и получать удовольствие от самого процесса занятия спортом.

Сергей Борцов: Доброе утро. У нас сегодня очередной бизнес-завтрак и очень интересный гость - Сергей Семакин, его можно назвать велогуру Кировской области.

Сергей, для начала расскажите о себе, откуда пришло такое увлечение? 

Сергей Семакин: До 13 лет я был кругленьким толстеньким мальчиком. В какой-то период меня это начало угнетать. Сейчас, встречаю таких же детей, мне их жалко, но понимаю, что шансы у них есть. И вот однажды я понял — надо что-то менять.

Пошел в секцию легкой атлетики. Страшно промучившись там год, затем чуть легче — после второго года - я пришел в нормальную форму. Стал обгонять многих на лыжах, бегал, подтягивался больше всех. После этого получил уважение в школьной среде.

И вот с тех пор в спорте я не останавливаюсь никогда!

Сергей Борцов: Постоянно занимаетесь легкой атлетикой?

Сергей Семакин: Бегаю в основном 10-15-20 км.

Сергей Борцов: А марафон бегали?

Сергей Семакин: Бегал, но для себя 40-50 км. Зимой — катаюсь на лыжах.

Летом в советские времена ездил на советских велосипедах. Получается 90% - бег, почти ежедневно. Кстати, бегать тяжелее, чем ездить на велосипеде. Но и польза от этого больше.

Надо делать то, что тяжелее, а не то, что легче! Поэтому 1-2 раза в неделю заставляю себя бегать. 

Сергей Борцов: А в Кирове как оказались?

Сергей Семакин: Я учился в Свердловске. По распределению попал на Кирово-Чепецкий химкомбинат. Какое-то время там поработал, пока не начались перестроечные времена, производство свернулось. И я занялся бизнесом.

Сергей Борцов: Знаю, что первые магазины были у вас с косметикой связаны?

Сергей Семакин: Да, сначала 1 магазин косметики, потом сеть, потом нас поглотила другая сеть. А позже другая крупная сеть поглотила всех.

В результате сейчас занимаюсь продажей спортивных товаров и снаряжения.

Помимо продаж есть услуги, например, сбор, ремонт велосипедов, предоставляем любые консультации, плюс у нас есть зимнее оборудование.

Сергей Борцов: Но вы все равно не перестаете заниматься спортом? Знаю, что вы недавно проехали марафон. 

Сергей Семакин: Сначала это был велопробег — 23 года назад.

Мне захотелось доехать из Кирово-Чепецка до Глазова. Я вообще не представлял - возможно ли это, не знал ездят ли вообще на велосипедах. Но я был уверен в себе, знал, что бежать могу долго, 50 км. Почему бы и нет — надо попробовать на велосипеде. Они тогда были плохие, запчастей не было. Я рискнул и поехал, дорога тогда была к тому же непроезжая. И проехал! я был страшно горд собой. А потом каждый год начал делать это и проверять себя.

Позже в Кирово-Чепецке мы организовали велосипедный клуб и он получил право организовывать велопробеги.

Сергей Борцов: Сейчас по пересеченной местности ездите?

Сергей Семакин: Да, и это совсем другое. Это спорт, гонка...здесь всё сжато, 1-2 часа. Но Очень интересно — прыжки, трамплины... 

В последние года 3 появился интерес участвовать в крупных российских любительских соревнованиях, там участвуют Москва, Йошкар-ола, Сыктывкар, Челябинская область.

У нас возникла команда «Х-Киров», я в ней участвую и мы стараемся ездить на все соревнования. На них ты примерно видишь свой уровень и понимаешь, куда стремиться.

Сергей Борцов: Сколько в день проезжаете?

Сергей Семакин: Зависит от того, с какой целью ехать. Тренировка это или отдых.

По шоссе, например, могу 40-60 км.

Сергей Борцов: А когда вы ездите?

Сергей Семакин: По вечерам, после работы. По утрам сложно меня заставить это сделать, я тяжело просыпаюсь.

Сергей Борцов: Важна моральная подготовка?

Сергей Семакин: Ты должен заранее ответить на вопрос — а надо ли тебе это?

Потому что этот вопрос может прийти в такой тяжелой форме, что ты бросишь все это дело.

Поэтому либо не задавать этот вопрос, либо найти ответ.

Сергей Борцов: А большая какая-то цель стоит у вас?

Сергей Семакин: Нет, это просто для поддержания физической формы

Аеще дополнительный стимул, потому что знаю, что если не проеду или не пробегу, то могу «слить» 1-2 позиции на следующей гонке.

Сергей Борцов: Посоветуйте, как выбирать велосипед? Знаю, что вы сами собираете их?

Сергей Семакин: Для себя - да. Потому что по моим потребностям он может быть настолько дорогой, что я не могу позволить его себе купить. Когда катаешься, то уже представляешь, что тебе надо. Купить велосипед можно и за 100 000 рублей, но там карбоновая рама будет не та, не та система....

Сергей Борцов: На сколько вообще хватает велосипеда?

Сергей Семакин: Практически неограниченный срок. Просто потом понимаешь, что нужно что-то «сверх». 

Сергей Борцов: и в конце ваше пожелание всем, кто будет смотреть наш сюжет

Сергей Семакин: Надо понимать, что здоровье у нас одно.

Я встречаю 40 -летних людей, которые ходят и поднимаются по лестницами с одышками. Так нельзя! Надо больше двигаться! «Двигаться! Двигаться без остановки!». Это мой девиз!