Тусклый цвет, секущиеся кончики, перхоть, ломкость, выпадение волос – симптомы, появляющиеся зимой.
Так происходит потому, что из-за низких температур волосы начинают испытывать стресс, а организму не хватает витаминов. Поэтому зимой особенно важно правильно ухаживать за волосами.
Интересный факт: существует миф, что «чем реже мыть голову, тем волосы будут здоровее, потому что сальные железы создают жировой щит, который сохраняет волосяные луковицы от холода». Но это заблуждение – грязные волосы испытывают недостаток питания, что приводит к их выпадению.⠀
Как помочь волосам в зимний период – отвечает врач-трихолог:⠀
– Мойте волосы в прохладной или тёплой воде.
Зимой лучше снизить температуру горячей воды при мытье волос. Из-за этого корни волос будут меньше салиться, а кончики перестанут сечься.⠀
– Держите голову в тепле.Мамин совет – носить шапку, действительно работает. Но выбирать её нужно правильно. Забудьте о синтетических материалах. Приобретайте головные уборы из шерсти или меха, с натуральной подкладкой.⠀
– Внимание на аксессуары.Лучше не использовать металлические заколки и расчески зимой и заменить на деревянные, силиконовые или пластмассовые. А для укрепления волос используйте ручной массаж.⠀
– Маски и правильный уход.Необходимо тщательно подобрать ухаживающие средства – шампуни, бальзамы, кондиционеры, маски и т.д. Зимой даже жирные волосы нуждаются в увлажнении и дополнительном питании витаминами.
– Меньше укладочных средств.Постарайтесь по минимуму использовать укладочные средства – пенки, гели, муссы и т.д. Если их применение необходимо, не наносите стайлинговые средства на корни волос.
– Витамины.Подобрать витаминно-минеральный комплекс для здоровья ваших волос поможет трихолог — врач, который занимается диагностикой, лечением и профилактикой различных болезней волос.⠀
Качественные медицинские услуги без очередей Сеть клиник «Альфа — Центр Здоровья»
Заботимся о вашем здоровье
Просмотров : 100
