- Никогда не ложитесь спать с нечищеными зубами. За ночь бактерии, содержащиеся в зубном налете, размножаться. Пусть гигиена зубов вечером станет вашим обязательным ритуалом.
- Никогда не открывайте зубами крышки. Возможно, вы никогда такого не делали, но для многих это – обычное дело. Если вы открыватете крышку зубами, в любой момент может раздасться предательский хруст, и по закону подлости случится это в командировке или отпуске.
- Никогда не проводите отбеливание дома или в салоне красоты. Иначе не избежать ожогов слизистой и повреждений эмали.
- Никогда не пользуйтесь отбеливающей пастой постоянно. Они имеют высокую абразивность и применяются или раз в неделю, или короткими курсами. Слишком частое использование приводит к микроповреждениям эмали.
- Никогда не пропускайте визиты к гигиенисту.
- Никогда не ковыряйте зубы деревянными зубочистками. Лучше использовать зубную нить или использовать силиконовые зубочистки и ершики.
- Никогда не пользуйтесь чужой зубной щеткой и свою никому не давайте. У каждого во рту своя микрофлора и набор бактерий. Не надо подселять еще и соседских.
Берегите себя и свое здоровье.
Запишитесь на консультацию прямо сейчас!
Первичная консультация БЕСПЛАТНО!
Наш адрес: г. Киров, Октябрьский проспект, 124
Прием ведется:
ПН-ПТ 8.00–19.00
СБ 8.00–13.00
При посещении специалиста уточните возможные противопоказания
Просмотров : 83
Поделиться